۱۰ فروردین ۱۴۰۳
تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

آشنایی با خواص و مضرات زرشک

خواص زرشک

آشنایی با خواص و مضرات زرشک

طبیعت زرشک :

طبیعت زرشک سرد و خشک می باشد .

زرشک حاوی:

زرشک حاوی ویتامین C , B2 , B12 , پروتئین، کربوهیدرات و فیبر می باشد. 

خواص زرشک :

 

آشنایی با خواص و مضرات زرشک

 

زرشک یک تقویت کننده ی بسیار عالی برای معده های ضعیف  می باشد .

خنثی ساختن سموم را برعهده دارد ، ضد صفرا و تشنگی می باشد .

تسکین دهندۀ حرارت درونی ، تقویت کنندۀ عمومی، و برای گزش حشرات بسیار مفید می باشد . براس رفع اسهال و دل پیچه دارویی بی نظیر می باشد .

برای ضعیف شدن قلب و درمان غش کردن بسیار عالی است.

از زرشک برای درمان بیماری‌های آرتریت، مشکلات صفراوی، اسهال،

کاهش تب، التهاب طحال، آماس زبان، زرد زخم، کمردرد، از بین بردن

کرم‌های حلقوی، مشکلات قلبی، قاعدگی دردناک، مشکلات کبدی،

بواسیر و تب‌خال نیز استفاده می‌شود.

روس‌ها زرشک را برای التهاب و خونریزی دهانه دیواره رحم، مشکلات کیسه صفرا، فشار خون بالا، افزایش ترشح صفرا و همچنین برای تنظیم ارگان‌های زنانه مصرف می‌کنند.

شربت زرشک :

شربت زرشک برای رفع بی اشتهایی بسیار مفید می باشد .

رفع سوء هاضمه و ضعف اشتها :

برای رفع سوء هاضمه و ضعف اشتها ، آب زرشک زا با لیمو ترش تازه ترکیب کنید معجونی فوف العاده و برای رفع بی اشتهایی و سوء هاضمه می باشد.

زرشـک برای درمان عفونت های دستگاه گوارش:

یکی از  فواید مهم زرشک این است که به دلیل وجود برخی عوامل ضد باکتریایی و ضد قارچی , می تواند به درمان عفونت های دستگاه گوارش کمک کند .

مضرات زرشک :

از مضرات زرشک می توان گفت که خوردن زیاد آن باعث نفخ می شود. برای بیمارای که دچار سرفه هستند مضر می باشد و اگر آن را مصرف می کنند آن را با عسل مصرف کنند.

برای بانوانی که باردار هستند از مصرف زیاد ان و ساقه و برگ زرشک باید پرهیز کنند چون باعث تحریک رحم می شود و جان جنین را به خطر می اندازد و حتی باعث سقط جنین نیز می شود.

مصرف طولانی زرشک باعث می شود معده را در جذب ویتامین های گروه B دچار مشکل کند. در مصرف عصاره زرشک نباید زیاده روی کرد چون باعث مصمومیت می شود.

برای دیدن مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید. 

خواص زرشک آب زرشک آشنایی با خواص و مضرات زرشک

نوشته های مرتبط

نحوه سایه زدن چشم با توجه به فرم چشم افراد

مدیر محتوا

چرا به نفخ معده دچار می شوم؟

صدیقه مخلوق پور

اصل ۱۵۴ و ۱۵۵ از اصولی برای افزایش طول عمر

هادی گراوندی