نحوه ی شستن پوست مستعد آکنه
اگر در دسته ی افرادی قرار دارید که پوستتان مستعد آکنه است، ممکن است که وسوسه
شوید در هنگام شست و شو پوست خود را بیش از حد پاک کنید که به خوبی پاک شود.
متاسفانه این کار به صورت غریزی انجام می شود و کار غلطی نیز می باشد.
شست و شوی زیادی این نوع پوست سبب تحریک پوست و ملتهب شدن آن میشود
و می تواند آسیب های پوست را حتی بیشتر از گذشته نشان دهد.
در مقابل آن، تمیز کردن پوست به صورت ملایم، یکی از بهترین کارهایی است که می توانید
برای بهبود پوستی که مستعد آکنه است انجام دهید، بدون اینکه مهم باشد که پوست شما
چرب خشک و یا مختلط باشد.
اگر پوستتان بیشتر به خشکی گرایش دارد، توصیه می شود در شبانه روز فقط یک بار شسته شود.
برای پوست های چرب
اگر پوست چربی دارید، باید شیوه ی مناسبتان را از طریق تجربی به دست آورید. برای نوع پوست بعضی از افراد شستن پوست در صبح و شب هنگام می تواند به کنترل چربی پوست در طول روز کمک کند، در حالی که برای دسته ای از افراد دارای پوست چرب، یک تمیز کردن ساده در طول روز کفایت می کند، حتی با وجود اینکه پوستشان چرب می باشد.
اگر نوع پوستتان چیزی بین خشک و چرب می باشد، هنوزم پیشنهاد ما این است که انجام یک بار شست و شو در شب می تواند به سلامت پوستتان کمک کند. اما باز هم برای افراد مختلف با توجه به تجربه ای که بدست می آورند متفاوت است.
اگر شوینده ی صورت شما خیلی قوی نیست و یا اینکه شامل مواد فعالی مانند بنزوئیل پراکسید که استفاده از آن ها در اطراف چشم ها بی خطر نیست، حتما آرایش چشم خود را با یک پاک کننده ی مبتنی بر روغن و یا میسلار واتر پاک کنید. این پروسه برای میکاپ شما نیز صدق می کند.
آنچه باید بدانید
اگر از ژل یا فوم پاک کننده برای شست و شوی صورت استفاده می کنید،
ابتدا باید صورت خود را مرطوب کنید تا پاک کننده بتواند به خوبی عمل کند.
پاک کننده ها به صورت روغنی، کرمی و یا بالم برای پوست های خشک و مستعد آکنه بهترین هستند.
بعد از استفاده از این محصولات و پس از گذشت چند لحظه و ماساژ صورت، با استفاده از آب شسته شوند.
هنگامی که با استفاده از شوینده ی مناسب پوست مستعد آکنه صورت خود را ماساژ می دهید،
از حرکات دایره ای ملایم استفاده کنید وبه خوبی ماساژ را از پایین پوستتان شروع کنید.
حتما از مقدار آب و شوینده ی کافی استفاده کنید تا دستان شما به راحتی بتواند
بر روی پوستتان بلغزد و سر بخورد. در غیر این صورت هرگونه اصطکاک ایجاد شده می تواند
سبب فعال شدن و تحریک آکنه ها، التهاب پوست و همچنین شیوع باکتری ها شوند.
هنگامی که از شوینده برای همه ی صورتتان استفاده می کنید،
بعد از آنکه ساختار آلودگی ها، مواد آرایشی و … را از بین بردند،
باقی مانده ی مواد روی صورتتان را آب بشویید. بهتر است از آب ولرم برای شستن صورتتان استفاده کنید
و از آب گرم خودداری کنید، زیرا آب گرم می تواند پوست را تحریک و خشک کند.
نکات
اگر شوینده ی شما دارای مواد فعالی مانند اسید گلیکولیک ، اسید سالیسیلیک ،
گوگرد یا بنزوئیل پراکسید است، بهتر است که اجازه دهید به منظور اثر گذاری،
بین ۲ تا ۳ دقیقه بر روی صورتتان باقی بماند. درست مانند ماسک های مراقبت از صورت.
می توانید قبل از استفاده از شوینده از پد پنبه ای و یا دستمال مرطوب استفاده کنید
تا بتوانید همگی ذرات اضافی و باقی مانده بر روی پوست را از بین ببرید.
اگر آکنه ی صورت شما ملتهب و به همراه جوش های چرکی باشد،
بهتر است از استفاده از پد و دستمال مرطوب را فراموش کنید و فقط برای تمیزی پوستتان
از آب و شوینده استفاده کنید. این کار برای جلوگیری از تشدید آکنه و تحریک پوست نیاز می باشد.
بعد از انجام تمامی مراحل تمیز کردن پوست و پاک کردن پوست از مواد شوینده ی باقی مانده،
خیلی مهم است که به پوست رطوبت رسانی شود. این کار باعث می شود پوست
در مقابل باکتری ها و التهابات قوی تر و مقاوم تر عمل کند. برای اینکار یک لوسیون سبک
و یا یک مرطوب کننده ی بر پایه ی ژل را انتخاب کنید و به جای ماساژ دادن آن،
بهتر است که بر روی پوست فشار داده شود.
همچنین می توانید از ترکیباتی که در مواد شوینده ی شما وجود ندارد
در درمان لکه های ناشی از آکنه ی خود استفاده کنید. اگر در طول روز پاکسازی می کنید،
حتما با یک لایه کرم ضد آفتاب پوست خود را بپوشانید.
منبع: glowsly.com
اگر در دسته ی افرادی قرار دارید که پوستتان مستعد آکنه است، ممکن است که وسوسه شوید
در هنگام شست و شو پوست خود را بیش از حد پاک کنید که به خوبی پاک شود. نحوه ی شستن پوست مستعد آکنه پوست های چرب پوست های چرب بالم برای پوست های خشک بالم برای پوست های خشک
متاسفانه این کار به صورت غریزی انجام می شود و کار غلطی نیز می باشد. شست و شوی زیادی این نوع پوست سبب تحریک پوست و ملتهب شدن آن میشود و می تواند آسیب های پوست را حتی بیشتر از گذشته نشان دهد. شوینده ی مناسب پوست شوینده ی مناسب پوست
اگر در دسته ی افرادی قرار دارید که پوستتان مستعد آکنه است، ممکن است که وسوسه شوید در هنگام شست و شو پوست خود را بیش از حد پاک کنید که به خوبی پاک شود. متاسفانه این کار به صورت غریزی انجام می شود و کار غلطی نیز می باشد.
شست و شوی زیادی این نوع پوست سبب تحریک پوست و ملتهب شدن آن میشود و می تواند آسیب های پوست را حتی بیشتر از گذشته نشان دهد. دستمال مرطوب دستمال مرطوب