۲۳ مرداد ۱۴۰۱
تغذیه و تناسب اندام مجله تخصصی زیبایی و سلامت

خواص درمانی سیب و سرکه ۳

خواص درمانی سیب و سرکه 3 :

خواص درمانی سیب و سرکه ۳ ، خواص درمانی سیب و سرکه ۳ ، خواص درمانی سیب و سرکه ۳

درمان قولنج و کمر درد :

  • جهت درمان کمر درد و معالجه قولنج، یک عدد سیب خام را با پوست قطعه قطعه نموده، در نیم لیتر آب گرم به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید. و سپس آن را صاف کرده و میل کنید.
  • برای درمان کمر درد، یک قاشق سوپ خوری پودر سیب را با یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و میل نمایید.

درمان بیماری های قلبی :

کلسترول بالا موجب جمع شدن چربی در دیواره ی داخلی رگ های خونی شده و باعث بروز بیماری هایی مثل سکته قلبی یا نارسایی قلب و عروق می شود.

سیب به دلیل داشتن عناصر گیاهی مثل اسید فنول و فلاونوییدها که کاهش دهنده ی کلسترول هستند، می تواند از بروز بیماری های قلبی پیشگیری کند.

سیب سرشار از ماده ی کرستین است، محققان میگویند مصرف کرستین تا ۷۰ درصد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

مصرف دو عدد سیب در روز، میزان کلسترول بالای خون را کاهش می دهد و از بروز سکته قلبی جلوگیری می کند.

همچنین می توانید برای کاهش کلسترول بالای خون، روزانه یک عدد سیب را رنده کرده و با یک قاشق عرق بیدمشک مخلوط کرده و میل کنید.

درمان دیابت :

میزان قند خون بیماران دیابتی بیشتر از حد مجاز است، زیرا بدن آن ها انسولین کافی برای متعادل نگه داشتن قند خون تولید نمی کند. برای این بیماران علاوه بر تزریق  انسولین و دارو درمانی، استفاده از رژیم غذایی کم چرب و کم قند نیز لازم است.

خوردن روزانه یک عدد سیب موجب متعادل نگه داشتن قند خون در بیماران دیابتی می شود.

درمان چاقی :

  • برای لاغر شدن، روزانه یک عدد سیب رنده شده را با یک لیوان شیر کم چرب و یک قاشق عسل مخلوط کنید و بنوشید.

برای درمان چاقی، در ماه یک روز رژیم سم زدایی با سیب بگیرید به این صورت که :

صبح : یک لیوان آب سیب ولرم را با نصف آب لیمو ترش مخلوط کرده و بنوشید.

ظهر : یک لیوان چای پوست سیب را با دو قاشق چای خوری عسل مخلوط کرده و نوش جان کنید.

شب : یک لیوان موس سیب داغ را با ۳ قاشق چای خوری عسل مخلوط کرده و میل کنید.

میان وعده : قبل از ظهر دو عدد سیب با پوست و بعد از ظهر دو لیوان آب سیب تازه میل کنید.

در طول این رژیم غذای دیگری نخورید و هرگاه احساس گرسنگی کردید یک یا

دو عدد سیب را خوب بجوید و میل کنید.

درمان چربی خون :

سیب دارای ماده پکتین است که در محافظت از قلب و ریه نقش مهمی  دارد.

برای درمان چربی خون، ۵۰ گرم پوست خشک سیب را با یک فنجان آب به

مدت ۱۵ دقیقه جوشانده و صاف کنید و روزانه دو بار بنوشید.

همچنین خوردن روزانه دو الی سه عدد سیب به مدت یک ماه برای کاهش چربی خون بسیار مفید است.

فشار خون بالا :

افرادی که از غلظت بالای خون و کثیف بودن آن رنج می برند، چنان چه هرروز صبح ناشتا یک عدد

سیب خام یا پخته بخورند و این عمل را تا ۳ هفته پشت سرهم تکرار نمایند فشار خون آن ها کاهش

یافته و خونشان رقیق می شود.

کم خونی :

خوردن روزانه یک لیوان آب سیب برای رفع کم خونی بسیار مفید است.

بی اشتهایی :

برای رفع بی اشتهایی یک عدد سیب را رنده کرده و قبل از غذا میل کنید.

سرطان :

پکتین موجود در سیب، مانع از ایجاد سلول های سرطانی می شود. به همبن دلیل خوردن روزانه

یک عدد سیب برای جلوگیری از ابتلا به سرطان توصیه می شود.

تبخال :

برای درمان تبخال، دو عدد سیب را با پوست خرد کرده و در یک لیتر آب به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید.

سپس آن را صاف کرده و پس از هر وعده غذایی ۲ فنجان از آن را بنوشید.

همچنین برای درمان تبخال، خوردن روزانه یک عدد سیب خام توصیه می شود.

زخم :

  • مخلوطی از آب سیب و روغن زیتون برای درمان زخم ها بسیار مفید است.
  • اگر سیب را در هاون بکوبید و له کنید، مرهمی به وجود می آید که زخم های شدید را درمان می کند.

چروک پوست :

  • برای درمان چروک پوست، یک عدد سیب را نصف کرده، خوب له کنید و با عسل طبیعی مخلوط نمایید. سپس با کف دست آن را روی صورت  گردن بمالید و خوب ماساژ دهید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشویید.
  • برای رفع چروک پوست یک یا دو عدد سیب را رنده کرده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس صورت تان را با آب نیم گرم بشویید.

کچلی و طاسی سر :

یک عدد سیب خام تازه را به دو قسمت تقسیم کرده، هسته آن را درآورید، وسط آن را کمی پودر گوگرد ریخته، بعد قسمت دیگر را روی آن بگذارید و با نخی محکم ببندید و آن را بپزید. وقتی خوب پخته شد آن را له کرده و روی سر بمالید. و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه  بماند. سپس سرتان را با آب نیم گرم بشویید.

نیش حشرات :

سیب ترش ضد سم حشرات و خزندگان می باشد و سم عقرب را به خوبی درمان می کند.

برای درمان گزیدگی عقرب یا زنبور، یک تکه سیب ترش را روی محل گزیدگی بمالید و چند

بار این کار را تکرار کنید. بعد از دو روز محل گزیدگی کاملاً بهبود می یابد.

برای دیدن :

خواص درمانی سیب و سرکه ۱

خواص درمانی سیب و سرکه ۲

خواص و مضرات کشمش سیاه، کلیک کنید.

ایران دخـت

نوشته های مرتبط

استامینوفون ( ACETAMINOPHEN )

هادی گراوندی

با مزایا و معایب ژل مو آشنا شوید

حسنا سیدجودت

نکاتی که باعث می شوند بنداندازبرقی بخریم

صدیقه مخلوق پور

ارسال دیدگاه

چهار × دو =