۱۰ فروردین ۱۴۰۳

زهرا دژ پسند

https://iran-dokht.ir - 36 نوشته ها - 0 دیدگاه
سلامت و درمان مجله ایران دخت

۱۶روش برای داشتن ناخن هایی مقاوم

زهرا دژ پسند
ناخن های سالم نشانه ای از سلامتی بدن هستند، اما گاهی ناخن های ما به اندازه ای که میخواهیم محکم نیستند. ما می توانیم با تغییر برخی عادات و سبک زندگی خود ناخن هایمان را تقویت کنیم و به آن شکل که میخواهیم برسانیم. دراین مقاله به معرفی برخی راه
سلامت و درمان مجله ایران دخت

راهکار هایی برای تنظیم چرخه قاعدگی

زهرا دژ پسند
عادت ماهیانه عادت ماهیانه هر زن قسمتی از چرخه ماهانه او است. تعداد روز های قاعدگی در هرفرد متفاوت است اکثر افراد بین ۲ الی ۷ روز خونریزی دارند .علائم قاعدگی معمولا ۵ الی ۱۱ روز قبل از شروع پریودی آغاز می شوند. گاها به دلیل ورزش، رژیم های غذایی
تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

خواص خیار برای بدن

زهرا دژ پسند
خیار غالباً جزء دسته سبزیجات قرار میگیرد اما خوب است بدانید که خیار در اصل یک میوه است. این میوه پرخاصیت سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی مفید است که به جلوگیری و حتی درمان بیماری ها کمک شایانی میکند. همچنین خیار به علت کالری کم و آب و
پوست مو زیبایی مجله ایران دخت

فواید روغن کرچک

زهرا دژ پسند
روغن کرچک یک روغن گیاهی چند کاربرده است که هزاران سال است که مورد استفاده مردم قرار گرفته است. این روغن  با استخراج از دانه های گیاه Ricinus communis  تهیه و تولید می شود. این دانه ها که به لوبیای کرچک معروف هستند دارای آنزیم سمی به نام ریسین می
سلامت و درمان مجله ایران دخت

راهکارهایی برای درمان شوره سر

زهرا دژ پسند
  تعریف شوره سر گاهاً مشاهده می شود که روی مو یا شانه بعضی آدم ها پوسته های زرد یا سفید رنگی وجود دارد که اصطلاحا به آن شوره سر گفته می شود. می توان گفت شوره سر همان سلول های مرده هستند که از پوست سر جدا می شوند.
پوست مو زیبایی مجله ایران دخت

تزریق بوتاکس

زهرا دژ پسند
چرا بوتاکس؟ یکی دیگر از درمان های تزریقی آرایشی بوتاکس است که با شل کردن ماهیچه هایی که باعث ایجاد چین و چروک میشوند به پوست جوانی و شادابی می بخشد. تزریق بوتاکس در درجه اول یرای کاهش چین وچروک است همچنین برای درمان بیماریی هایی مانند اسپاسم گردن ،