۶ اردیبهشت ۱۴۰۳

سلامت و درمان

سلامت و درمان ، طب سنتی ، داروهای گیاهی ، سلامت زنان ، خواص گیاهان دارویی ، طب سنتی ، خواص گیاهان دارویی ، داروهای گیاهی ، سلامت زنان ، 

در این بخش از مجله تخصصی زیبایی و سلامت ایران دخت مطالبی بسیار کاربردی و جدید در حوزه سلامـت و درمـان منتشر خواهیم کرد و شما همراهان عزیز می توانید با دنبال کردن این مطالب و مطالعه آنها در جهت ارتقای سلامـت خود و آنانی که دوستشان دارید گام بردارید.

سعی شده کلیه مطالب بصورت نسبتا کاملی عرضه گردد تا از حالت سواد تلگرامی خارج شده و مخاطبان، اطلاعاتی کافی از موضوعات به دست آورند.

لطفا با نظرات ارزشمند خود ما را در ادامه این مسیر همراهی کنید و اگر مطالب تولید شده را جذاب و کاربردی می دانید پست مربوطه را لایک کنید تا همکاران این بخش انگیزه بیشتری برای ادامه کار پیدا کنند.

سلامت و درمان مجله فرهنگ و هنر ایران دخت

علایم ترک سیگار

هادی گراوندی
علایم ترک سیگار طلبیدن سیگار علایم ترک سیگار ۱. به خاطر داشته باشید که این درخواست زودگذر است و بعد از چند دقیقه از بین می رود. ۲. چند نفس عمیق بکشید. ۳. دستهایتان را مشغول کاری کنید. ۴. چیزی به دهن خود بگذارید مانند نی نوشیدنی تمیز یا آدامس.
سلامت و درمان مجله ایران دخت

چرا سیگار؟

هادی گراوندی
چرا سیگار؟ سیگار آیا تا به حال دقت کرده اید که سیگاری ها چه زمان سراغ سیگارمی روند؟ بیشتر آنها وقتی خسته و کلافه اند،دست به سیگار می شوند. بعضی ها هم ناخودآگاه وقتی در حال فکر کردن هستند سراغ سیگار می روند. بعضی ها هم برایشان زمان فکر کردن
سلامت و درمان مجله ایران دخت

چرا باید سیگار را ترک کرد؟

هادی گراوندی
چرا باید سیگار را ترک کرد؟ شاهده آمار اثرات مضر سیگار بر سلامتی بدن، انسان را به وحشت می اندازد! کشیدن سیگار هر ساله، بیشتر از مجموع تلفات ایدز، الکل، موادمخدر، تصادفات رانندگی، قتل ، خودکشی و آتش سوزی، انسان ها را از بین می برد. بنابراین با نکشیدن سیگار
سلامت و درمان مجله ایران دخت

دارو شناسی قرص آ_ث_آ (A.C.A)

هادی گراوندی
دارو شناسی قرص آ_ث_آ (A.C.A) دارو شناسی قرص آ_ث_آ (A.C.A) نام تجاری : E x c e d r i n طبقه بندیی دارویی  : ترکیب استامینوفن + A.S.A + کافئین طبقه بندیی درمانی : ضد درد ، ضد تب مصرف در حاملگی : شواهد نشان می دهد که مصرف
سلامت و درمان مجله ایران دخت

راههای افزایش سوخت و ساز بدن برای لاغری شدن

هادی گراوندی
راههای افزایش سوخت و ساز بدن برای لاغری شدن در بدن بعضی افراد، به طور ژنتیکی سوخت و ساز یا متابولیسم بدن بالاست و این افراد هرچقدر هم غذا بخورندچاق نمی شوند ولی در بعضی افرادمتابولیسم پایین است وبا خوردن کمترین غذا چاق می شوند. علل پایین بودن متابولیسم بدن
سلامت و درمان مجله ایران دخت

بهترین زمان مصرف مکمل ها در شبانه روز

صدیقه مخلوق پور
ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که برای سوخت و ساز مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند. ولی خوردن همزمان بعضی از مکمل ها با مواد غذایی دیگر یا در زمان اشتباه سبب جذب نشدن آن ها می شود. به عنوان مثال، در
سلامت و درمان مجله ایران دخت

چرا به نفخ معده دچار می شوم؟

صدیقه مخلوق پور
چرا به نفخ معده دچار می شوم؟ هر فرد در هر دم و بازدم همراه با اکسیژن و دی‌اکسید کربن، گازهای متان، هیدروژن و نیتروژن را از طریق مری وارد دستگاه گوارش خود می‌کند، به طوری که در دستگاه گوارش ما همیشه ۲۰۰ سی‌ سی هوا وجود دارد. حال اگر
سلامت و درمان مجله ایران دخت

سفیدشدن زود هنگام موی سر به دلیل چه عواملی است…

حسنا سیدجودت
سفید شدن موها با افزایش سن طبیعی است، اما سفیدشدن زود هنگام موی سر در اوایل دهه ۳۰ و بعضی اوقات، حتی ۲۰ سالگی مشاهده می‌کنید، بسیار مأیوس‌ کننده است. وقتی تارهای موی سفید با موی طبیعی ترکیب می شود مو خاکستری می شود. وقتی رنگ‌ دانه های مو کمتر
سلامت و درمان مجله ایران دخت

علت های خشکی چشم و پیشگیری و درمان آن

صدیقه مخلوق پور
خشکی چشم وضعیتی شایع است و زمانی رخ میدهد که اشک ها قادر به چرب نمودن چشمان نباشند. اشک ها ممکن است به دلایل متفاوت ناکافی باشند به عنوان مثال، خشـکی چشم ها ممکن است در صورتی رخ دهد که اشک کافی تولید نکنید، یا اشک هایی با کیفیت پایین
سلامت و درمان مجله ایران دخت

انواع ماسک های تنفسی و کاربرد آن ها

صدیقه مخلوق پور
انواع ماسک های تنفسی وضعیت بسیاری از شهرهای جهان در حال حاضر از نظر آلودگی هوا نگران کننده و بحرانی است. در این شرایط استفاده از ماسک ها معجزه ای نمی کنند اما عدم استفاده از آنها نیز تاثیرات زیانباری در پی خواهد داشت. اما به هر صورت در این