مسواک و نخ دندان یکی از ضروری ترین نکات در بهداشت دهان و دندان است. شاید در آینده نیازی به خرید خمیردندان نداشته باشید، چون مسواک های آینده، شما را از مصرف خمیردندان بی نیاز می کنند. دانشمندان در داخل این مسواک ها، هسته ای از جنس “دی‌اکسید‌تیتانیوم” قرار داده‌اند که موجب نوعی واکنش الکتروشیمیایی می شود که به راحتی پلاک های میکروبی و جرم را از روی دندان بر می دارد.
اما تا قبل از این اتفاق شما باید به دنبال خرید یک خمیر دندان خوب باشید.
هنگام خرید خمیر دندان، باید وجود موادی مانند دی اتیلن گلیکول، دی گلیکول و یا دی گلیکول استئارات را در آن بررسی کنید، اما ممکن است بعضی از خمیردندان ها، لیست مواد تشکیل دهنده را ذکر نکرده باشند که در این صورت باید به نام کشور سازنده، نشان استاندارد و مجوز وزارت بهداشت توجه کنید.
بهتر است هر از چند گاهی نوع خمـیردندان مصرفی افراد تغییر کند.
انواع خمیردندان
خمیر دندان های ضد پوسیدگی:
خمـیردندان های حاوی فلوراید، از پوسیدگی دندان هایتان جلوگیری می کند.
مطالعات نشان می دهد اگر شما در سنین کودکی یعنی از خمـیردندان فلوراید دار استفاده کنید و همچنان به مصرف آن در سنین بزرگسالی ادامه دهید، می توانید تا ۴۴ درصد از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کنید.
خمیردندان سفیدکننده:
شما باید به عنوان یک مصرف کننده از خمیردندان‌های سفید کننده انتظارات منطقی داشته باشید
این خمیر دندان ها دارای مواد ساینده و پاک کننده قوی هستند که موجب سفیدی و شفافیت دندان ها می شوند
پس اگر دندان هایی سالم و بدون پوسیدگی دارید، از این خمیردندان ها استفاده کنید
اگر دندان هایتان دارای پوسیدگی متعدد و مینای آسیب دیده است، بهتر است دور این خمـیردندان ها را خط بکشید
مواد شیمیایی قوی موجود در اینها به طور مستقیم روی عاج دندان قرار گرفته و سبب بروز حساسیت دندانی می شود.
خمیردندان های ضد حساسیت:
افرادی که دندان های حساسی دارند و با خوردن بستنی یا آب یخ یا چایی و قهوه داغ، ناگهان در دندان هایشان درد شدیدی را احساس می کنند، باید از این نوع خمیر دندان استفاده کنند.
اگر شما هم چنین مشکلی دارید یک تیوب از این خمیر دندان ها بخرید
فراموش نکنید این خمیر دندان ها برای استفاده روزمره و دایمی نیست.
به طور معمول باید دو هفته از این خمیردندان‌ها استفاده کنید
بعد از آن تا چند هفته با خمیردندان معمولی دندان هایتان را مسواک بزنید.
خمیردندان های ضدجرم:
اگر سیگاری هستید نوع ضدجرم مخصوص سیگاری ها را بخرید تا جرم های روی دندان شما از بین رود و از تغییر رنگ دندان هایتان خلاص شوید .
اما اگر سیگاری نیستید خرید این نوع به شما توصیه نمی شود.
ذرات ساینده این خمیردندان ها، سایش لثه ها را در پی دارند و به مینای دندان شما آسیب می زند.
اگر هم سیگاری هستید استفاده از این خمیردندان‌ها را به یک بار در هفته و یا هر دو هفته یک بار کاهش دهید.
خمیردندان های چینی:
شاید برخی از خمیردندان ها، قیمت بسیار ارزانی داشته باشند.
بیشتر خمیردندان های ارزان قیمت، چینی هستند که استفاده از آن ها ممنوع اعلام شده است.
توجه کنید:
- به هیچ عنوان مواد دیگری مانند نمک نباید جایگزین خمـیردندان شود.
- نمک فلوئور طبیعی است و وضعیت طبیعی دهان را از بین می برد و به بافت‌های دهان آسیب می رساند.
- مقدار مصرف مناسب خمیر دندان به اندازه یک نخود است، از استفاده بیش از حد آن جلوگیری کنید.
انواع خمیردندان انواع خمیردندان خمیر دندان های ضد پوسیدگی خمیردندان سفیدکننده خمیردندان سفیدکننده
خمیردندان های ضدجرم