۲۳ مرداد ۱۴۰۱
تغذیه و تناسب اندام مجله تخصصی زیبایی و سلامت

خواص دارویی خاکشیر برای بدن

از ارزشمند ترین و گرانبهاترین گیاهان خودرویی که در صحرا و باغ به فراوانی رشد می کند خاکشیر می باشد

همواره مصرف خاکشیر به دلیل کاربرد درمانی و نقش بالایی که در بهبود کیفیت زندگی داشته توصیه شده و می شود

در این پست به مهمترین خواص دارویی، درمانی این گیاه می پردازیم.

خواص خاکشیر برای کبد

خاکشیر یکی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان و پاکسازی کبد چرب است، برای این منظور بایستی خاکشیر را با ترنجبین مخلوط کنید.

ترکیب خاکشیر با ترنجبین به خصوص در درمان سودا و بلغم تأثیر به سزایی دارد.

درمان لاغری

تاثیر خاکشیر بر لاغری اثری دوجانبه است.

به اینصورت که هم برای افزایش وزن و هم برای کاهش وزن موثر است و اگر با روش اشتباه مصرف شود اثر معکوس دارد.

برای لاغری می توان با مصرف مداوم خاکشیر با سرکه سیب،سماق و آبلیمو به نتیجه ی مطلوب رسید.

لذا افرادی که اضافه وزن دارند می توانند در کنار رژیم غذایی لاغری و ورزش از خاکشیر برای لاغری نیز استفاده کنند.

مصرف خاکشیر برای لاغری به ویژه کسانی که از رژیم های لاغری سخت استفاده می کنند مفید است، زیرا مصرف خاکشیر از ضعف بدنی جلوگیری کرده و سبب قوت شما می گردد.

خواص دارویی خاکشیر

یکی دیگر از خواص خاکشیر علاوه بر کاهش وزن، کمک به افزایش وزن نیز می باشد.

افراد لاغر و کسانی که تمایل به افزایش وزن دارند می توانند با مصرف خاکشیر و شیر به درمان لاغری و افزایش وزن کمک کنند.

خواص خاکشیر ناشتا با شیر طبیعی بیشتر بوده و بهتر است آن را صبح قبل از صبحانه میل کنید.

همچنین ترکیب خاکشیر با شیر به نیرومند شدن بدن نیز کمک می کند.

یا می توانید خاکشیر را در آب ولرم حل کرده و بعد از چند ساعت میل کنید.

درمان یبوست خواص دارویی خاکشیر

در طب سنتی توصیه می‌شود برای درمان یبوست شربت خاکشیر بنوشید.

شربت خاکشیر در صورتی‌ که با آب گرم درست شود خاصیت ملین دارد و برای درمان یبوست مفید است.

خاکشیر در بارداری خواص دارویی خاکشیر

یکی از مشکلات خانم ها در دوران بارداری یبوست است.

در دوران بارداری از خواص خاکشیر برای یبوست غافل نشوید، چون خاکشیر ملین است.

لذا مصرف خاکشیر در بارداری می تواند تاثیرات مثبتی داشته باشد

اما مصرف زیاد خاکشیر خطر سقط جنین را در ماه های اولیه دارد.

اما در ماه های آخر بارداری به تسهیل زایمان نیز کمک می کند.

در مورد تاثیر خاکشیر بر شیردهی نیز بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

خواص خاکشیر برای کبد درمان یبوست با خاکشیر  درمان لاغری با خاکشیر

نوشته های مرتبط

مواد غذایی کلاژن ساز می توانید پوستی جوان داشته باشید

صدیقه مخلوق پور

استامینوفون ( ACETAMINOPHEN )

هادی گراوندی

اصل ۱۰۱ و ۱۰۲ از اصولی برای افزایش طول عمر

هادی گراوندی