اصل ۱۶۸ و ۱۶۹ از اصولی برای افزایش طول عمر
اصل صدو شصت و هشتم ( ۱۶۸ ) :
با احتساب به تجربه هایتان احساس جوانی کنید ، نه سن و سالتان :
مادلین انجل ، نویسنده ی امریکایی گفته است :
« بزرگ ترین حُسن بالتر رفتن سن این است که به ازای تمام سال ها ی عمرتان ، تجربه کسب کرده اید و در واقع چیزی را از دست نداده اید . »
در وافع ، بدانید با گذارندن هر سال به خرد ، شادی و تجریباتی که هویت شما را جمع بندی می کنند ، افزوده اید .
خودتان را پنجاه ساله در نظر نیاورید ؛ بلکه تصویر کنید بیست ساله اید با سی سال تجربه !
ذهن جوان شما به علاوه ی بلوغی که به آن رسیده اید ، باعث احساس بسیار خوبی نسبت به
خودتان داشته باشید و دیگران را به سوی خود جذب کنید .
اصل صدو شصت ونهم ( ۱۶۹ ) :
مزاح کنید :
داگ لارنسین گفته است :
« اگر مشتاق گرفتن گلوله ای برفی در دستتان نباشید ، فرایند عمر شما را در چنگ خودش می گیرد .»
لارنسن که تمام عمر راننده ی مسابقات اتومبیل رانی بود ، درباره ی اهمیت تفریح به یکی دو موضوع آگاهی داشت .
توصیه ی لارنسن را جدی بگیرید و بدون اهمیت دادن به سن تان تفریح کنید !
گلوله ی برفی پرتاب کنید ، صورتکی خندان بکشید ، پایکوبی کنید یا لباسی مسخره بپوشید .
در کل مزاح باعث می شود ظاهر ، احساس و فکر شما مثل جوانان شود .
برای دیدن مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید .
اصل ۱۶۸ و ۱۶۹ از اصولی برای افزایش طول عمر
« بزرگ ترین حُسن بالتر رفتن سن این است که به ازای تمام سال ها ی عمرتان ، تجربه کسب کرده اید و در واقع چیزی را از دست نداده اید . »« بزرگ ترین حُسن بالتر رفتن سن این است که به ازای تمام سال ها ی عمرتان ، تجربه کسب کرده اید و در واقع چیزی را از دست نداده اید . »