۸ خرداد ۱۴۰۳
سلامت و درمان مجله ایران دخت

اصل ۹۳ و ۹۴ از اصولی برای افزایش طول عمر

اصل 93 و 94 از اصولی برای افزایش طول عمر

اصل ۹۳ و ۹۴ از اصولی برای افزایش طول عمر

اصل نود و سه ( ۹۳ ) : آب 

حواستان به کپک باشد :

 اگر در کنار آب زندگی می کنید ( بیشتر از ۱۰۰ میلیون آمریکا در چنین جاهایی زندگی می کنند )

احتمال رشد کپک در محیط مرطوب زندگی‌تان زیاد است .

 بسیاری از کپک ها  حاوی مواد سمی موجود در قارچ هستند که می‌توانند مشکلاتی گسترده برای

سلامت انسان به وجود بیاورند ،که شامل سرطان ، بیماری قلبی ، آسم ، ام اس ، دیابت و مرگ

می شود .

اگر در هر جایی از خانه تان کپک وجود دارد ، آن را برای آزمایش نزد متخصص ببرید . او می تواند به شما بگوید منبع کپک کجاست ، تا چه حد خطرناک است و چگونه می توان از بازگشت آن جلوگیری کرد .

اصل ۹۳ و ۹۴ از اصولی برای افزایش طول عمر

اصل نود و سه ( ۹۴ ) :

 آب آشامیدنی داخل باطری همیشه هم سالم نیست :

 استفاده از آب داخل بطری راهی آسان برای حفظ آب بدن در خارج از خانه است .

اما بیشتر مردم نمی دانند که بطری پلاستیکی این نوع آب از ماده ای شیمیایی ساخته شده است که به دستگاه غده های درون ریز آسیب می‌زند و ممکن است در ابتلا به بعضی از انواع  مشخص سرطان دخیل باشد .

به جای استفاده از آب بطری ، به شیر آب خانه‌تان صافی نصب کنید .

این صافی به گونه ای مؤثر مواد شیمیایی معدنی آب شیر را از بین می برد بی آنکه اجازه دهید این مواد به آب آشامیدنی شما نشت کند . یا از آن نوع یخچال های بخرید که آب آن را تصویب می‌کند .

این صافی به گونه ای مؤثر مواد شیمیایی معدنی آب شیر را از بین می برد بی آنکه اجازه دهید این مواد به آب آشامیدنی شما نشت کند . یا از آن نوع یخچال های بخرید که آب آن را تصویب می‌کند .

اصل ۹۳ و ۹۴ از اصولی برای افزایش طول عمر a a

نوشته های مرتبط

اصل ۱۵۲ و ۱۵۳ از اصولی برای افزایش طول عمر

هادی گراوندی

بهترین روش شستشوی شلوار جین

فاطمه میرزایی

انتخاب گوشواره با توجه به رنگ و ست لباس و نوع مراسم

مدیر محتوا