۱۰ فروردین ۱۴۰۳
تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

آشنایی با خواص و مضرات خرما

آشنایی با خواص و مضرات خرما

آشنایی با خواص و مضرات خرما

طبیعت خرما:

طبیعت خرما گرم و خشک می باشد. 

خرمـا حاوی:

خرما حاوی ویتامین های A B C D مواد معدنی و مواد قندی می باشد. 

خواص خرما:

از خواص خرما می توان گفت برای تعادل اعصاب بسیار مفید است. برای سر زنده نگه داشتن سلول های عصبی خرما یک داروی مفید است. 

خرما برای درمان تمام کمبود های بدن بسیار مفید است . خرما برای بدن یک نبرو بخش طبیعی است و برای کسانی که از خستگی و بی حالی رنج می برن داروی مناسب می باشد. 

از خواص مفید خرما می توان گفت این میوه پر خاصیت به گلبول های قرمز نیرو می دهد. 

خرما برای درمان کم خونی بسیار مفید است . خرما یک منبع آنتی اکسیدان بسیار غنی است و می شود گفت یک ضد سرطان عالی برای بدن می باشد. 

خرما برای افزایش نیروی عصبی و بدنی بی نظیر می باشد . خرما برای تقویت اعمال فکری بسیار مفید است. 

خرما برای کلیه ها و پروستات یک غذای گرانبها می باشد . خرما برای دیابتی ها غذای مناسب می باشد. خرما برای شادابی و سلامتی پوست و صورت یک غذای بسیار مناسب می باشد . خرما برای رشد مو و ناخن غذایی بسیار مفید است. 

خرما برای رشد کودکان بسیار مفید است . خرما برای درمان بیماری های قلبی و عروقی  خیلی مفید است. خرما برای بهبود کبد و تنظیم آنزیم ها داروی بی نظیر است. 

مضرات خرما:

از مضرات خرما می توان گفت برای کسانی که طبیعت گرم دارند ممکن است باعث زخم دهان و خارش بدن می شود. برای کسانی که طبع گرم دارند باعث بیماری های کبدی می شود. کسانی که در دهان تاول و یا در پا زخم دارند باید بدانند که حتماً از خوردن خرما باید پرهیز کنند. 

خوردن بیش از حد خـرما :

 خوردن بیش از حد خرما باعث گرفتگی کبد و طحال می شود . خوردن بیش از حد خرما باعث سردرد می شود . بیش از حد خوردن خرما باعث زخم دهان و برای رفع آن باید آب انار یا بادام باید استفاده کرد.

برای دیدن مطالب دیگر اینجا کلیک کنید.  

ایران دخت   

آشنایی با خواص و مضرات خرما 

 

 

 

نوشته های مرتبط

۱۵ نوع دامن مختلف که باید آنها را بشناسید

مدیر محتوا

اصل سی هفتم و سی هشتم از اصولی برای افزایش طول عمر

هادی گراوندی

کمبود ید در بدن و افراد در معرض این بیماری

مدیر محتوا

۲ دیدگاه

ملیکا ۱۳۹۹-۰۴-۱۴ at ۵:۵۱ ب٫ظ

بهتر نبود انواع خرما رو هم معرفی میکردید؟

پاسخ
هادی گراوندی ۱۳۹۹-۰۴-۱۴ at ۶:۴۷ ب٫ظ

درست میگید سپاس از توجه تون حتماً در این باره هم پست میذارم .

پاسخ

ارسال دیدگاه

پانزده + یک =