۵ اردیبهشت ۱۴۰۳
تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

آشنایی با خواص و مضرات کاهو

آشنایی با خواص و مضرات کاهو

طبیعت کاهو :

طبیعت کاهو سرد و خشک می باشد.

کاهـو حاوی :

کاهو حاوی املاح معدنی، سلولز، مواد قندی، چربی و ویتامین A ، B ، C ، K ، E می باشد. 

خواص کاهو : 

 

آشنایی با خواص و مضرات کاهو

 

در روایات دینی و طب سنتی از کاهو برای صاف کردن خون یاد می شود. 

از خواص کاهو می توان گفت بهتر است کاهو را بدون سس و با شام میل کنید. هرچه قدر برگ کاهو پر رنگ تر باشد از ویتامین و کلروفیل بیشتری برخوردار است .

کاهو برای افزایش اشتها بسیار مفید است و همپنین برای هضم غذا بسیار مفید است،و ضد صفرا می باشد و محرک اشتها می باشد.

کاهو مسکن اعصاب است و برای رفع دلشوره و تشویش خیلی مفید است و برای کلیه خیلی مفید است چون خاصیت ادرار آوری دارد.

کاهو برا بانوان شیرده خیلی مفید است و خاصیت شیر افزا دارد و ضد تب می باشد و خاصیت ضد التهابی و ضد تشنگی دارد . 

کاهو برای خونریزی خیلی مفید است، و برای کسانی که مشکل خواب دارند، پیشنهاد

می شود حتماً از کاهو استفاده کنند . 

کاهو برای رماتیسم خیلی مفید است . کاهو برای خارش پوست و جزام خیلی مفید است . 

کاهو برای درمان یبوست خیلی مفید است . از دیگر خواص کاهو برای بانوان باید گفت برای درمان درد قاعدگی بسیار مؤثر است. 

کاهو برای رفع بیماری برونشیت های سخت خیلی موثر است. کاهو برای درمان سیاه سرفه خیلی مفید است . رنگ چهره را باز می کند و برای شستشوی معده و روده خیلی مفید است.  

کاهو برای از بین بردن ریزش مو و درمان ریزش مو و همچنین برای درمان بیماری یرقان بسیار مفید است. برای کسانی که کلسترول خون بالایی دارند و  استعداد چاق شدن دارند بسیار مفید است. 

کاهو برای رفع دردهای دوران یائسگی  مفید است و برای رفع بی خوابی های مزمن و تنش های عصبی خیلی مفید است و آن ها را از بین می برد . 

مضرات کاهو :

از مضرات کاهو باید گفت کمی نخ آور است و در معده تولید باد می کند. برای مبتلایان به ورم قولون مضر است. 

کاهو باعث فراموشی می شود و باعث کدورت چشم و ذهن می شود. باعث کاهش منی و میل جنسی می شود.

از مضرات مهم کاهو برای بیماران تنفسی مضر است و کسانی که از سل و تنگی نفس

رنج می برند نباید کاهو مصرف کنند و اگر هم میل کردند آنرا با نعناع، کرفس، و زیره مصرف

کنند. 

برای دیدن مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید . 

آشنایی با خواص و مضرات کاهو

 

 

نوشته های مرتبط

آشنایی با خواص و مضرات مرزه

هادی گراوندی

اصل ۷۷ و ۷۸ از اصولی برای افزایش طول عمر

هادی گراوندی

با خواص شگفت انگیز سیر آشنا شوید …

هادی گراوندی

ارسال دیدگاه

6 + 14 =