۲۵ خرداد ۱۴۰۳

افزایش قد

تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

راهکار هایی برای افزایش قد!

زهرا دژ پسند
عوامل معتددی در رشد قد شما نقش دارند. عوامل ژنتیکی ۶۰ تا ۸۰ درصد از قد نهایی شما را تعیین می کنند و بقیه  عوامل شامل تغذیه و ورزش می شوند. همه افراد بین ۱ سالگی تا زمان بلوغ هر سال حدود ۲ سانت رشد قدی دارند اما این موضوع
تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

راه های افزایش قد چیست؟

مدیر محتوا
راه های افزایش قد منحنی رشد یکی از مراجعی است که برای تعیین رشد مناسب یا نامناسب کودکان مورد بررسی قرار می گیرد. میزان رشد کمتر از یک محدوده ی خاص بایستی مورد توجه قرار بگیرد و عوامل و دلایل به وجود آورنده ی آن مورد بررسی قرار بگیرد. در