۵ اردیبهشت ۱۴۰۳
  • خانه
  • خواص خیار برای بدن

خواص خیار برای بدن

تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

خواص خیار برای بدن

زهرا دژ پسند
خیار غالباً جزء دسته سبزیجات قرار میگیرد اما خوب است بدانید که خیار در اصل یک میوه است. این میوه پرخاصیت سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی مفید است که به جلوگیری و حتی درمان بیماری ها کمک شایانی میکند. همچنین خیار به علت کالری کم و آب و