پوکی استخوان و آلزایمر

اصل ۱۳۹ و ۱۴۰ از اصولی برای افزایش طول عمر اصل صد و سی نهم ( ۱۳۹ ) :  رابطه جنسی  بهتر به نظر برسید ، احساس بهتری داشته باشید ، بهتر مهرورزی کنید : رابطه جنسی پیش ار برقراری رابطه جنسی ، بیشترین تمرکز ما براین است که بهتر