تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دختخواص آلبالو …هادی گراوندی۱۳۹۹-۰۴-۰۵۱۳۹۹-۰۴-۲۴ به وسیله هادی گراوندی۱۳۹۹-۰۴-۰۵۱۳۹۹-۰۴-۲۴۰964 خواص آلبالو … طبیعت آلبالو : طبیعت آلبالو خام کمی سرد و خشک می باشد . طبیعت آلبالو نیم رس سرد و خشک می باشد . طبیعت آلبالو کاملاً رسیده گرم و تر می باشد . آلبالو حاوی : آلبالو حاوی ویتامین های A ، B ، C و املاح