کینوا چیست ؟؟؟ و چه مزایای دارد؟؟؟
کینوا چیست کینوا یکی از دانه های خوراکی با پیشینه ای تاریخی می باشد. این دانه هزاران سال در رژیم غذایی مردمان ساکن در آمریکای جنوبی یعنی بولیوی، شیلی، پرو، اکوادور و … می باشد و گیاه بومی این مناطق می باشد. مدت ها قبل از استعمار آمریکای جنوبی، کینوا