فواید و مضرات مصرف نارگیل

آشنایی با خواص و مضرات نارگیل طبیعت نارگیل : طبیعت نارگیل گرم و خشک می باشد .  نارگـیل حاوی :  نارگیل حاوی ویتامین های A ، B ، C املاح معدنی ، اسید آمینه ، آب ، پروتئین و قند می باشد .  خواص نارگیل : از خواص نارگیل می