سلامت و درمان مجله ایران دختاصل ۲۳ و ۲۴ از اصولی برای افزایش طول عمرهادی گراوندی۱۳۹۹-۰۱-۰۱۱۳۹۹-۰۵-۲۶ به وسیله هادی گراوندی۱۳۹۹-۰۱-۰۱۱۳۹۹-۰۵-۲۶۰952 اصل ۲۳ و ۲۴ از اصولی برای افزایش طول عمر اصل بیست و سوم ( ۲۳ ) : خواب به قرص های خواب آور وابسته نشوید : قرص های خواب آور زمان بی خطر هستند که به طور موقت با بنا به دلیلی بخصوص مصرف شوند. اما هرگز نباید به
