اصل ۳۹ و ۴۰ از اصولی برای افزایش طول عمر
اصل ۳۹ و ۴۰ از اصولی برای افزایش طول عمر اصل سی و نهم ( ۳۹ ) : عبارات تاکیدی مثبت را در برنامه روزانه خود بگنجانید : از تکرار عبارات یا جملات تاکیدی مثبت برای خودتان راهی عالی هم برای آرامش و هم بالا بردن اعتماد به نفس است. تفکر