۴ خرداد ۱۴۰۳
تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

علل چاقی و افزایش وزن و علت چاقی در ایران

علل چاقي و افزايش وزن و علت چاقی در ایران

علل چاقی و افزایش وزن و علت چاقی در ایران

علل چاقی و افزایش وزن

۱ -عوامل ژنتیکی

عوامل وراثتی مختلفی وجود دارند که باعث افزایش وزن در افراد می شوندو حدود ۳۰ درصد چاقی ها

مربوط به این نوع عوامل می باشند.

۲ -علل هورمونی

الف) کاهش فعالیت تیروئید

ب) بیماری کوشینگ: در این بیماری فقط تنه چاق می شود.

ج) هورمون های جنسی: چاقی به دنبال برداشتن تخمدان هادیگر چاقی ها که مربوط به افزایش یا کاهش ترشح هورمون های استروژن وپروژسترون می باشد.

۳ -چاقی به دلیل مصرف دارو

الف) قرص های ضد بارداری از شایع ترین عوامل افزایش وزن است.

ب)داروهای آرامبخش، داروی اعصاب و ضدافسردگی

۴ -افزایش مصرف غذا

علل چاقی و افزایش وزن و علت چاقی در ایران

۵ -عدم تحرک

مهمترین عامل چاقی در ایران

با تحقیقاتی که بین سال های ۱۳۸۵ تا ۱۳۹۰ به عمل آمد ، عادات غذایی بد و اشتباه غذا خوردن و در واقع عدم آگاهی کافی در مورد تغذیه و غذا از مهمترین علل چاقی در ایران می باشد. ولی در آمریکا مهمترین علت چاقی،مصرف زیاد غذاست. خیلی از افراد چاق مراجعه کننده اظهار می دارند، در روزغذای خیلی کم مصرف می کنند و به عبارت عامیانه می گویند حتی آب همه م درست می گویند. شیوع چاقی در ایرانمی خورند چاق می شوند. واقعا به علت پرخوری افراد نبوده بلکه به عادات غذایی نادرست باز می گردد.

نوع چاقی

نوع چاقی نیز در موفقیت یا عدم موفقیت در پیروی از رژیم لاغری نقش دارد. چاقی را می توانیم به دو نوع تقسیم کنیم:

۱ -چاقی نوع مردانه یا سیبی شکل در این نـوع چـاقی معمولاً تجمع چربی بیشتر در ناحیه شکم و اطراف کمر است. چون این نـوع چـاقی بیشتر در مردان چاق مشاهده می شود آن را چـاقی نـوع مردانه می نامند.

۲ -چـاقی نـوع زنانه یا گلابی شکل در این نوع چاقی، تجمع چربی در باسن، کفل و ران ها است و چون این نـوع چـاقی بیشتر در زنان چاق رخ می دهد به آن چاقی نوع زنانه می گویند. البته گاهی اوقات چاقی نوع مردانه در زنان و چاقی نوع زنانه در مردان نیز مشاهده می شود.

چاقی به دلیل مصرف دارو  مهمترین عامل چاقی در ایران عوامل ژنتیکی در چاقی  عوامل ژنتیکی در چاقی

نوشته های مرتبط

خواص بی نظیر میوه پاییزی به

فاطمه میرزایی

هر آنچه باید راجع به کاشت مژه بدانید

زهرا دژ پسند

بررسی قرص دارویی فاموتیدین

فاطمه میرزایی