۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳
تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

آشنایی با خواص و مضرات موز

آشنایی با خواص و مضرات موز

آشنایی با خواص و مضرات موز

طبیعت موز :

طبیعت موز در گرمی و سردی معتدل و تر است .

مـوز حاوی :

موز حاوی ویتاین  A ، B1 ، B2 ، C ، P املاح معدنی و اب می باشد . 

خواص موز :

 

آشنایی با خواص و مضرات موز

از خواص موز می توان گفت خاصیت غذایی بسیار و از نظر ترکیبات خیلی نزدیک گندم است . 

موز برای افراد مسن و سالخورده و دوران نقاهت بسیار مفید است . 

قند درون موز بسیار مفید است برای بدن . موز برای رفع سوء هاضمه خیلی مفید است . 

موز خون را قلیایی و پاک و متعادل می کند . موز نیروی جنسی را زیاد می کند . 

موزز برای تقویت اعصاب و بیماری های اعصاب بسیار مفید است . 

می توان گفت از خواص خیلی مهم موز اینست که مانع اسهال و از اسهال خونی جلوگیری می کند . 

موز برای درمان اوره ی اضافه خون بسیار مفید است . 

موز یرای درمان بیماری های تورمی خیلی مفید می باشد . 

موز برای درد مفاصل بسیار مفید است . 

موز مانع از سقط جنین می شود و برای جنین بسیار مفید است . 

موز برای کسانی که از لاغری رنج می برند می تواند یک میوه بسیار مفید و چاق کننده می باشد . 

سعی کنید موز کال یا سیاه و کهنه سعی کنید استفاده نکنید . 

موز برای افراد گرم مزاج در مناطق گرمسیر مفید و برای افراد سرد مزاج و ضعیف در مناطق سرد سیر مفید نیست و بهتر است با عسل میل شود . 

مضرات موز :

از مضرات موز می توان گفت برای اشخاص دیابتی و یا مبتلا به ورم روده زیان آور می باشد .

زیاده روی در خوردن موز باعث حساسیت و خارش شدید پوست می شود .

در مورد خوردن موز باید گفت که اگر آن را خوب نجویید در معده تخمیر می شود و تولید گاز می کند.

موز نفاخ است و تولید گاز و باد می کند ، خوردن موز ناشتا مضر است و نباید پس از خوردن آن آب بخورید .

برای دیدن مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید .

آشنایی با خواص و مضرات موز موز حاوی

 

 

 

نوشته های مرتبط

اصل ۱۰۹ و ۱۱۰ از اصولی برای افزایش طول عمر

هادی گراوندی

امگا۳ و خواص آن برای سلامت پوست و مو

مهسا حق نظری

آشنایی با خواص امگا۳

مدیر محتوا

ارسال دیدگاه

پنج × 1 =