۱۵ تیر ۱۳۹۹
تغذیه و تناسب اندام مجله تخصصی ایران دخت

آشنایی با خواص و مضرات زیتون

آشنایی با خواص و مضرات زیتون

آشنایی با خواص و مضرات زیتون

طبیعت زیتون :

طبیعت زیتون رسیده گرم وتر می باشد و طبیعت زیتون کال سرد و خشک می باشد . 

زیتون حاوی :

زیتون حاوی آب ، املاح معدنی ( فسفر ، پتاسیم ، کلسیم ، آهن ، مس ، منگنز ) و ویتامین ها می باشد .

آشنایی با خواص و مضرات زیتون

خواص زیتون :

از خواص زیتون می توان گفت که فسفر موجود در زیتون در سازندگی سلول های عصبی و افزایش فعالیت های مغزی نقش بسزایی دارد .

زیتون بسیار اشتها آور است وبرای کسانی که مشکل اشتها دارند  بسیار مفیداست .

زیتون معده را پاک می کند . زیتون تحریک کننده نیروی جنسی می باشد .

زیتون برای شستشوی و تصفیه سلول های کبدی و بهبود بیماری نقرس بی نظیر می باشد .

زیتون قدرت انقباض و انبساط عضلات رگ را بهتر می کند .

زیتون تنظیم کننده فشار خون می باشد. منیزیوم موجود در زیتون برای رشد و نمو بدن و خو سازی تآثیر بسزایی دارد .

زیتون به دلیل ساختمان قابل جذب چربی ، در خون ایجاد کلسترول نمی کند و موجب تلیب شرائین و … نمی شود .

کلسیم موجود در زیتون موجب نیروی محرک عضلانی می شود . زیتون موجب رشد و نمو و مصونیت در بیماری های عفونی و میکروب ها و جلوگیری از بیماری سل می شود .

روغن زیتون :

روغن زیتون شوره سر و ریزش مو را ازبین می برد باعث تقویت مو ها می باشد . زیتون برای رفع تحریکات ناشی از جذب سم خیلی مفید است .

روغن زیتون برای درمان مسمومیت بسیار مفید می باشد . برای باز کردن رنگهای تیره بسیار مفید است .

روغن زیتون صفرا و سودای بددن را متعادل می کند و بلغم را از بین می برد .

روغن زیتون اعصاب را قوی و آن را نیرومند می کند .

روغن زیتون انسان را خوش اخلاق و غم . اندوه را بر طرف می سازد .

درمان یبوست با زیتون :

اگر روغن زیتون را خالی یا با آب پرتغال یا لیمو تازه مصرف شود تا بهبودی حاصل  شود .

رفع ترک پوست و پا :

مخلوط گلسیرین و روغن زیتون این مشکل را بر طرف می می کند .

رفع تورم مفاصل :

روغن زیتون را گرم کرده و روی محل مالیده فوراً با پارچه کرکی محل را بپوشانید تابهبودی کامل این کار را ادامه دهید .

رفع سوزش و تاول ناشی از سوختگی :

مخلوط روغن زیتون و جوش شیرین برای رفع سوزش و تاول ناشی از سوختگی بسیار مفید است .

رفع ترشحات بینی با تقویت بینایی ، رفع خارش و قرمزی و اشک ریختن :

روزی سه مرتبه ۲ قطره به چشم یا بینی چکانده شود برای رفع ترشحات بینی با تقویت بینایی ، رفع خارش و قرمزی و اشک ریختن خیلی مفید است .

درمان بیماری های کبدی و سنگ کیسه صفرا :

ناشتا روغن زیتون خالی یا مخلوط با آب پرتغال تازه یا آب بینی چکانده شود .

 مضرات زیتون :

زیتون را می باست با مغز گردو و بادام میل کرد در غیر این صورت باعث بی خوابی و لاغری می شود .

مصرف زیاد آن باعث برای دستگاه تنفس مضر است .

برای دیدن مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید . 

آشنایی با خواص و مضرات زیتون 

 

 

نوشته های مرتبط

تغییر رنگ پوست و حتی شکستن کلاژن – چرا خوابیدن شما با آرایش ایده و اتفاق وحشتناکی است؟؟؟

فائزه بهرامی کیان

عوارض مصرف زیاد ویتامین ها

فائزه بهرامی کیان

اصل ۹۱ و ۹۲ از اصولی برای افزایش طول عمر

هادی گراوندی

ارسال دیدگاه

nunc commodo mattis adipiscing ultricies sed efficitur. luctus venenatis, ut

ورود

حساب کاربری ندارید؟ اینجا ثبت نام کنید
X

ثبت نام