۱۱ مرداد ۱۴۰۰

زهرا دژ پسند

https://iran-dokht.ir - 20 نوشته ها - 0 دیدگاه
مجله تخصصی زیبایی و سلامت معرفی مواد آرایشی بهداشتی

آشنایی با برندهای آرایشی ایرانی

زهرا دژ پسند
شاید تا به حال بار ها از خود پرسیده باشید برند های آرایشی ایرانی که محصولات با کیفیتی تولید می کنند کدامند؟ آیا اصلاً در ایران لوازم آرایشی با کیفیت که توان رقابت با لوازم آرایش های خارجی را داشته باشد داریم؟ خرید لوازم آرایشی ایرانی برای ما سه مزیَت
پوشاک و مد

آشنایی با استایل یونیسکس

زهرا دژ پسند
شاید بارها برایتان سوأل پیش آمده باشد که چرا رنگ آبی مخصوص مردها است؟ یا یک لباس مردانه چه ویژگی هایی دارد؟ این مرز ها چگونه به وجود آمده یا چه کسی آنها را تعیین کرده است؟ یونیسکس در لغت به معنای تک جنسی یا فرا جنسی یا میان جنسی
پوست مو زیبایی مجله تخصصی زیبایی و سلامت

پوست چرب و راههای درمان آن

زهرا دژ پسند
پوست چرب در نتیجه  تولید بیش از حد سبوم از غدد چربی است. این غدد که در زیر پوست قرار دارند، وظیفه محافظت و مرطوب سازی پوست، براق بودن و سلامت مو را دارند. این چربی معمولاً همراه با عرق از منافذ پوست ترشح می شود. هنگامی که این چرخه
مجله تخصصی زیبایی و سلامت هنر آشپزی

طرز تهیه مرغ ریش ریشی

زهرا دژ پسند
در این مقاله میخواهیم شما را با طرز تهیه مرغ ریش ریشی غذایی پرخاصیت آشنا کنیم، اما بیاید قبل از آن با برخی خواص مواد اولیه این غذای پر طرفدار آشنا شویم. مرغ: گوشت مرغ دارای ارزش غذایی بسیار بالایی بوده و برای سلامت بدن بسیار ضروری و مفید می
تغذیه و تناسب اندام سلامت و درمان

11خاصیت خارق العاده ماهی که نمیدانستید!

زهرا دژ پسند
ماهی یکی از غذاهای مفید با ارزش غذایی بسیار بالایی است. در واقع می توانیم بگوییم ماهی از سالم ترین غذاهای کره زمین است. ماهی سرشار از پروتئین و ویتامین D و منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای بدن شما بسیار مفید است و در پیشگیری
پوست مو زیبایی مجله تخصصی زیبایی و سلامت

هر آنچه باید راجع به کاشت مژه بدانید

زهرا دژ پسند
اگر از کوتاه بودن یا کم پشت بودن مژه های خود شاکی و نگران هستید یا اگر از آن دسته افراد پرمشغله اید که وقتی برای آرایش کردن ندارید، اکستنشن مژه یک راه نیمه دائمی برای پر تر جلوه دادن مژه های شما بدون ریمل است، که در صورت اصولی
هنر آشپزی

طرز تهیه 10 اسموتی خنک مناسب تابستان

زهرا دژ پسند
اسموتی یک نوشیدنی سرشار از ویتامین و فوق العاده مقوی است که از مخلوط کردن میوه ها درست می شود. نام این نوشیدنی از کلمه انگلیسی smooth به معنی صاف و روان اومده و در اکثر زبان ها به همین اسم شناخته می شود. اسموتی آبکی نیست و دارای بافت
تغذیه و تناسب اندام مجله تخصصی زیبایی و سلامت

چرا لاغر نمیشم؟

زهرا دژ پسند
شاید بارها و بارها راه های مختلفی را برای لاغری امتحان کرده باشید ولی به بن بست خورده اید، این مشکل فقط مشکل شما نیست بسیاری از افراد روزانه کارهای مختلفی را برای لاغر شدن و رسیدن به وزن مناسب و ایده آل خود امتحان می کنند، اما هنگامی که
سلامت و درمان مجله تخصصی زیبایی و سلامت

8کشش ساده برای بهبود کمر درد

زهرا دژ پسند
کمر درد امکان دارد بعد از یک فعالیت سنگین یا بعد از وقوع یک تصادف و یا حتی به زمین خوردن یا کشیدگی ناگهانی عضلات و حتی ایستادن یا نشستن غلط بروز کند و یا اینکه در اثر افزایش سن به وجود بیاید. خوشبختانه مؤثرترین و به صرفه ترین روش
تغذیه و تناسب اندام مجله تخصصی زیبایی و سلامت

پاستای آلفردو

زهرا دژ پسند
پاستا جزء غذاهای ملی ایتالیا است و درمیان سایر غذا ها شهرت خاص دارد. امروزه پاستا با مدل ها و اشکال مختلفی که دارد می تواند هر سلیقه غذایی را راضی نگه دارد. ما در این مقاله قصد داریم شمارا با طرز تهیه پاستای آلفردو که جزء محبوب ترین دسته