get_header();
برترین ها

مصاحبه با برگزیدگان سال ۱۳۹۹ کرمانشاه – صبا خوش اندام

irandokht admin
به وسیله irandokht admin۰925
جشنواره کشوری انتخاب برترین آرایشگران و سالنهای زیبایی ایران دخت   مصاحبه با برگزیدگان سال ۹۹: 🌹 صبا خوش اندام  🌹 🟣 افتخارات و دستاوردهای صبا خوش اندام در جشنواره سال ۹۹: -کسب عنوان کراتینه کار برتر از دیدگاه داوری – دریافت لوح تقدیر ضمن تبریک به سرکار خانم صبا
برترین ها

مصاحبه با برگزیدگان سال ۱۳۹۹ کرمانشاه – مریم ایوانی – سالن زیبایی سوبان

irandokht admin
به وسیله irandokht admin۰898
جشنواره کشوری انتخاب برترین آرایشگران و سالنهای زیبایی ایران دخت   مصاحبه با برگزیدگان سال ۹۹: 🌹 مریم ایوانی – سالن زیبایی سوبان 🌹 🟣 افتخارات و دستاوردهای سالن زیبایی سوبان در جشنواره سال ۹۹: ۱-کسب عنوان میکاپ آرتیست برتر از دیدگاه مردمی – دریافت لوح تقدیر ۲-کسب عنوان ناخنکار
برترین ها

مصاحبه با برگزیدگان سال ۱۳۹۹ کرمانشاه – فرانک احمدی – سالن زیبایی ایتال

irandokht admin
به وسیله irandokht admin۰851
جشنواره کشوری انتخاب برترین آرایشگران و سالنهای زیبایی ایران دخت مصاحبه با برگزیدگان سال ۹۹: 🌹 فرانک احمدی – سالن زیبایی ایتال 🌹 🟣 افتخارات و دستاوردهای سالن زیبایی ایتال در جشنواره سال ۹۹: ۱-کسب عنوان ناخنکار برتر از دیدگاه مردمی – دریافت لوح تقدیر ۲-کسب عنوان تتوکار برتر از
استخدامی

دعوت به همکاری

مدیر محتوا
به وسیله مدیر محتوا۰504
مجموعه «ایران دخت» جهت تکمیل کادر اداری خود در بخش تیم پشتیبانی شعبه کرمانشاه به یک نفر خانم نیازمند است. شرایط کاری: ۶ ساعت در روز از شنبه تا ۵ شنبه تعطیلی در روزهای تعطیل رسمی کشور حقوق توافقی + پاداش بیمه بعد از گذراندن دوره آموزشی و آزمایشی ۲
تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

آشنایی با خواص بینظیر انبه

زهرا دژ پسند
به وسیله زهرا دژ پسند۰867
انبه میوه آبدار و خوش طعمی است حاوی مقادیر زیادی ویتامین C،A، مواد معدنی، آنزیم های لازم و مفید برای بدن است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.این میوه یکی از محصولات مهم هند بوده و به سافدا معروف است. همچنین یکی از پایه های اصلی غذاهای هندی
تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

راهکار هایی برای افزایش قد!

زهرا دژ پسند
به وسیله زهرا دژ پسند۰772
عوامل معتددی در رشد قد شما نقش دارند. عوامل ژنتیکی ۶۰ تا ۸۰ درصد از قد نهایی شما را تعیین می کنند و بقیه  عوامل شامل تغذیه و ورزش می شوند. همه افراد بین ۱ سالگی تا زمان بلوغ هر سال حدود ۲ سانت رشد قدی دارند اما این موضوع
پوشاک و مد

بررسی استایل کژوال

زهرا دژ پسند
به وسیله زهرا دژ پسند۰907
استایل کژوال CASUAL به معنای سبک راحتی است. در این سبک پوشش شما بدون زحمت لباس های روزمره خود را می پوشید. در بیانی راحت تر می توان گفت همه چیز در این استایل وابسته به سلیقه شماست. این استایل از اوایل قرن بیستم در آمریکا به وجود آمد، معمولاً
مجله ایران دخت هنر آشپزی

طرز تهیه ترایفل های میوه ای

زهرا دژ پسند
به وسیله زهرا دژ پسند۰1011
دسر ها از انواع بسیار زیاد با تنوع بالایی برخورد دار هستند. شما می توانید در مهمانی های مختلف از آن ها استفاده کنید و به میز خود رنگ و شکل تازه بدهید. ترایفل یک دسر اروپایی است که به دلیل کوتاه بودن زمان درست کردن آن و طعم خوبی
آشنایی با اساتید موسیقی ایران مجله فرهنگ و هنر ایران دخت

روبرت نقلی

زهرا دژ پسند
به وسیله زهرا دژ پسند۰1354
طبال، درامر او زاده یک تیر ماه  ۱۳۳۰ در شهر رشت و از هموطنان آشوری تبار است که به همراه خانواده از کودکی به تهران نقل مکان کرد و تا سال ۱۳۵۶ (قبل از مهاجرت به آمریکا) در محله های  حشمت الدوله و امیر آباد  زندگی کرده است. دوران دبیرستان
تغذیه و تناسب اندام مجله ایران دخت

راه هایی طبیعی برای افزایش وزن

زهرا دژ پسند
به وسیله زهرا دژ پسند۰602
کمبود وزن به معنای داشتن شاخص توده بدنی(BMI) زیر ۱۸.۵ است، گفته شده این مقدار کمتر از توده مورد نیاز برای حفظ سلامت مطلوب است. کمبود وزن بر اساس این مقیاس به این معنا نیس که شما مشکل سلامتی دارید.  تحقیقات نشان داده دختران و زنان معمولاً  ۲ الی ۳